carta para alguien

Espero no te este molestando, ni siquiera se porque escribo esto pero lo que sea para aclarar  las cosas :( estoy pasando por uno de mis múltiples momentos en los que me siento estupid@, inútil, que no sirvo para nada, solo para hacer favores. Como sea, no puedo decir que me siento normal como tras tantas veces que lo he dicho a todo el mundo, me he puesto a pensar que por mas que mi cabeza lo impida mi corazón es muy fuerte, no se que me esta pasando. Me siento vaci@, me siento sol@, me siento mal, me he puesto a pensar que cada que hago algo mal todos lo notan y me critican, otras veces que cometí muchos errores o tal vez yo soy el error, si Dios me tiene aquí en este mundo es por algo, tengo una misión pero quisiera saber cual es para cumplirla e irme de este mundo de una vez por todas. extraño a muchas personas, que quisiera que estuvieran conmigo, he pensado en suicidarme pero no lo he hecho por una promesa que le hice a una personita especial que se gano mi corazón mi mejor amig@, la única persona que me ayudo y escucho cuando nadie mas lo hizo. Ya no quiero seguir fingiendo, quiero volver a sr esa persona alegre que era antes la persona sin problemas ( que en realidad tenia muchos pero no me dejo llevar por ellos como ahora.

Te doy las gracias por estar contigo todo el tiempo, por ser mi consejer@, cuando mas lo necesito. Eres la mejor persona que he tenido en mi vida, aunque creo que no va a ser lo mismo de ahora en adelante, siento que no valgo nada y si, se que me vas a decir que valgo mucho no solo para usted si no también para muchas personas, pero de todas formas no es fácil , me he deprimido demasiado quisiera poder haber porque pero no tengo esa respuesta. No se controlar ni mis emociones ni mis sentimientos hace mucho tiempo y estoy cansad@ de ser así, estoy cansada de la vida, de los estudios, de mi principalmente y ya no quiero sentirme así pero es inútil intentarlo cuando siento que no valgo nada. Solo quisiera estar en el cielo, de seguro estuviera mejor.Ya se me hacen incontables las veces que he podido morir tal vez por razones inexplicables, he pasado por mucho y en este momento quisiera borrar todo y comenzar de nuevo. Bueno, no quiero estorbar en la vida de alguien mas, si te mostré esto y lo leíste gracias por tomarte tu tiempo, en realidad si te lo muestro es porque necesito un abrazo, te quiero mucho.


pd: esta carta no va dirigida a nadie pero si te sietes así, debes confiar en alguien que le tengas demasiada confianza. te quiero, hasta la próxima.

que se siente tener depresión?

aquí les dejo un pequeño vídeo muy cierto, no lo dejo para que se sientan mal por esas personas, solo para que las entiendan y traten de ayudarlas.






este es un vídeo que me abrió demasiado los ojos, es verdad. todo el mundo ha pasado por un momento en el que se siente mal consigo mismo, no se siente conforme con su cuerpo o por cualquier razón del mundo, lo importante es que deben seguir con sus vidas.


me gusto demasiado una frase que dice: "has pensado en suicidarte y no lo has hecho... estoy orgullos@ de ti" y es verdad, aunque no me conozco y yo no te conozca eres especial en mi vida, y de seguro en el de muchas personas. sigue adelante a pesar de tus problemas, no debes de sentirte inferior ni sentirte mal contigo mism@ eres especial y eso no lo cambia nadie.

lo siento

holiiiiiii


espero que todos estén super bien, he estado ausente esta semana que paso, y me queda poco tiempo pero ahora les traigo un tema muy interesante, espero les guste.



se los mostrare en la siguiente entrada, pero por ahora, quisiera que vayan corriendo a instagram y busque: tuapoyodevida  es mi cuenta de instagram en la que subo contenido todos los días, espero me sigan los quierooooo.

mis canciones favoritas

esta es una cancion muy bonita.

















}

pueden escribirme

holiwis


espero estén super super super genialisimo.



ahora pueden contactarme y pueden decirme si quieren que haga una reflexión sobre algún tema, no duden en decírmelo y les responderé cuanto antes.

NO TE ENAMORES

nunca te enamores, decía un sabio:
porque vas a entender que significa que te rompan el corazón en mil pedazos vas a sentir como se siente que se te venga el mundo  encima, y ese soñador eterno que llevas dentro se va a quebrar. así que nunca te enamores, porque no vas a saber que esta pasando, y vas a perder el control, de pronto todo o que ilumina oscurece, todo lo que brillaba ahora desvanece, el sol se oculta las nubes llegan la adrenalina aumenta y el corazón  se a lenta el tiempo de pronto se detiene y...
la eternidad nos abruma de manera  inigualable. Pero porque? si amar es dar, si amar es entregar, entregar sentimiento mas bonito de la vida. por eso te lo digo yo que ando con el corazón abierto para todos lados es momento de aceptar de sentir de abrir y elegir por eso te digo que... NUNCA TE ENAMORES. Pero nunca te enamores de un cobarde, te cuidado nunca te enamores de personas que no tengan chispa. que no crean en la magia.nunca te enamores de la gente que no arriesga nada en su vida ni siquiera arriesga en dejar la rutina. nunca te enamores de alguien que no este dispuesto a dejarlo todo ti, nunca te enamores de alguien que no quiere vivir, que no esta dispuesto a sentir, nunca te enamores en quien solo piensa en el y no en ti. andan disfrazados de gente valiente pero a la mera hora no hacen no dicen no encienden esa llama dentro de ti solo prometen y nunca cumplen. así que... venga un aplauso, un aplauso para los famosos cobardes. nunca habían puesto atención en los semáforos...

ahí esta el vídeo en el cual muestra todo lo dicho anteriormente.

EL AMOR QUE DAS

Existen personas frías, personas duras y personas que parece que no tienen corazón. Pero la realidad de las cosas es que las personas son así porque tienen un pasado frió un pasado que los atormentaron o los atormentan en su día a día aveces es difícil comunicarse con esas personas, pero de todas formas siendo sus amigos vamos a poder conocerlos mejor, comunicarnos con ellos. Pero podemos ayudarlas, se hizo una simple pregunta que muestra mucho y es la siguiente: ¿crees que recibes el amor que das?.
Muchas personas respondieron cosas interesantes  así, la respuesta que mas me gusto es la siguiente; SI, pienso que soy una personas muy amorosa cuando me llegan a conocer y cuando me entrego doy todo de mi,ya sean mis amigos o familiares los cuales estimen mucho ellos también lo hacen, algo mutuo. Sacando todo esto aparte pienso que mas que todo esto va en la persona ya que no muchos van a querer tratarte bien si tu los tratas mal ya que pienso que cada uno da lo que recibe; y es una frase que me gusta mucho utilizar ya que pienso que concuerda mucho con la realidad aunque debería ser asi ya que no debemos pagar con la misma moneda.

Es una respuesta muy bonita que nos enseña mucho y espero les sirva demasiado, ademas, muchas
personas respondieron si pero dentro de todas ellas hubo una que dijo que no, no se saben las razones pero sea lo que sea debemos respetar a esa persona y no hacerla sentir peor. KILLADAMENTE es una youtuber que nos enseña mucho y que nos ayuda con sus experiencia y vivencias y es una personas muy linda no solo de físico sino también te hará sentir bien cuando lo necesites y es mejor escuchar que no hacerlo tal vez te sirva de algo.

Valorate tal y como eres

Muchas personas se dejan llevar tanto por su condición física que no nos fijamos en nuestra condición emocional. Las personas solo saben criticar y hacer sentir mal a oras, lo digo porque he pasado por eso y he visto casos de personas que han sufrido por estas situaciones. para resumir debemos ser perfectos, sino somos perfectos no somos nada, y lo mentalizamos tanto que no nos damos cuenta el daño que nos estamos haciendo, estas mal si estas demasiado gorda, demasiado flaca, demasiado alta, demasiado baja. Las personas te van a criticar sin importar que, no debemos dejarnos llevar por las cosas, por las circunstancias, por las condiciones y sobretodo por las criticas.

NO te dejes llevar por las criticas destructivas, que aunque lo digo demasiadas veces, es verdad. Las criticas destructivas te hacen daño, no te servirán de nada. Si vives de esas criticas no vas a ser feliz, y si no eres feliz de que vale la pena estar al pendiente de lo que digan de ti.

Mira el lado positivo de la visa, no sabes cuando va a acabar. Eres como un reloj de arena, al paso del tiempo se va a ir distribuyendo, queda poco tiempo o tal vez mucho, lo importante es que sabes que algún día va a acabar tu tiempo y si vives de esas criticas destructivas no vas a gozar de tu vida. MIRA AL FUTURO, el pasado te enseña a ser lo que eres ahora, pero también te destruye y te hace débil. existen personas que viven del pasado pero te invito a que no seas una de esas personas y seas feliz mientras puedas aunque sientas que no es posible, el ser humano siempre encuentra otra alternativa de vida siempre encuentra otro camino.

killadamente es un gran ejemplo de las personas que no se aceptaban y ahora si lo hace y te enseña a ser fuerte mira sus vídeos no te arrepentirás.

cree en tí

Aveces las personas somos incapaces de valernos por nosotras mismas, este mensaje va dirigido para todos pero especialmente para las mujeres, mujeres guerreras que no caen sino que luchan, siempre he dicho muchas frases pero dos de ellas se resaltan entre todas, la primera que una personas puede perder una batalla pero no quiere decir que la guerra esta perdida, y le voy a explicar que no importa si te rindes o te haces mas débil, una batalla es tu entrenamiento para una guerra que va a suceder en tu vida en muy poco tiempo, no te has detenido a pensar el porque te pasan las cosas, verdad? pues pasan por un razón muy lógica. o llegan para enseñarte o para fortalecerte, muchas personas se dejan llevar por las criticas y si lo se lo digo mucho pero es la realidad, y recuerda la realidad eres tú misma, a cuantas mujeres no les han dicho o les han querido enseñar a ser perfectas? que al meno han querido que lo seas, te lo digo porque es algo que pasa mucho, debemos ser perfectas en todos los sentidos posibles, pero recuerda algo a pesar de lo que te digan, eres perfecta tal y como eres, no debes dejarte llevar por lo que te digan por lo que aparentas ser pero en realidad no eres, no importa si te hacen sentir mal, es una batalla que estas pasando y que vas a superar. La segunda frase es: la vida te pones retos difíciles que debemos superar, nos quiere decir que siempre va a ver un motivo para llorar así como va a ver un motivo para sonreír, las personas nunca van a saber tú verdadero valor como persona, pero si van a saber criticar y sacar conclusiones de donde nos las hay. En esta reflexión te quiero enseñar que por cada vez que lloraste hubo una estrella mas en tu cielo, que aunque no la vez esta contigo acompañándote siempre, aveces esta mas cerca de lo que crees, te invito a que descubras cuales son tus estrellas y cuales no.

Se que es una reflexión demasiado corta pero te va ayudar si estas pasando un momento difícil ya lo sabes eres tu propia realidad y tu propio destino.

Las Drogas.

Hoy en día vemos que las drogas están siendo vendidas y repartidas rápidamente por muchas personas fuera de escuelas, en las calles y todo en cuestión de segundos, ya que muchas veces lo venden en forma de dulce para que sean consumidos por niños y se vuelvan mas adictos por cada día que pasa.

Es difícil dejar de consumir esta sustancia solo(a) una vez que ya la probaste, pero con rehabilitación es muy fácil dejar este camino.



Este vídeo es un claro ejemplo de porque no debemos consumir las drogas, y da a conocer lo que digo, esta niña esta consumiendo "las rojas" en forma de dulces y ella esta consiente de que esta consumiendo drogas, pero lo hace porque dice que ella es feliz así, tiene un final muy trágico y triste, por lo que les pido el favor que si sabes de alguien que este consumiendo ayuden lo(a) no queremos que pase esto.

Las drogas no son algo bueno para la salud de las personas, es ilegal y te hacen daño, solo te vuelves mas adicto(a) a estas y sigues y sigues consumiendo cada vez mas, es tan grande la obsesión que no puedes parar de consumir y a lo que llegas es a un vicio que puede destrozar tu vida, tus oportunidades y sobre todo tus logros. Necesitamos que estén en contra de las drogas o cualquier sustancia que pueda afectar a nuestra salud. Cuando podemos evitar algo no lo hacemos, les invito a que ayuden a acabar con este vicio de muchos no sabemos si puedes ser tu quien llegue a esta condiciones o tal vez quedar sin nada.

el vicio aveces es tan grande que no podemos controlarlo, recuerda, todos podemos lograr la diferencia. Ayuda a las personas de las calles ya que ella también  merecen oportunidades como tu, al menos puedes hacer un cambio es la sociedad. Es cuestión de tiempo y de decisión propia, no te dejes llevar por nadie, aveces es mejor alejarse de las personas si es necesario.

la discriminación

Sabemos que la discriminación es un tema que se presenta muy seguido y que se da por religión, sexo, edad, orientación sexual, raza etc... Lo importante de esto es aprender de lo errores de las personas que están discriminando, ya que están cometiendo un grabe error al momento de discriminar a otra ya que estamos cometiendo un grabe error.

existen muchos casos de discriminación, y no podemos ser causante de tal pesadilla para muchos y de un juego y diversión para otros. Si estas en contra de la discriminación defiende y si estas a favor tal vez no te pueda hacer cambiar de opinión pero si te puedo dar un consejo: Tu opinión se respeta pero no si es un motivo de burla o de molestia para muchos, puedes ser causante de un suicidio, si vas a ser daño con tu opinión mejor guardatelo no sabes que puedes llegar a causar.





Podemos evitar la discriminación nosotros mismos, este es un tema muy amplio pero esto una reflexión, no voy a irme muy a fondo solo quería dejarte este mensaje espero fe sirva y ayudes a muchas personas. RECUERDA: Nosotros hacemos la diferencia.

frases de vida

Muchas veces no deprimimos y tenemos frases y dichos específicos par ello tales como:
"Tenemos miedo de ser felices...
porque cada vez que lo somos algo malo pasa".

"Si desconfió es porque ya confié demasiado y me fallaron".

"últimamente no estoy bien, no me siento bien, no duermo bien, no como bien, no pienso bien no vivo bien".

"Y aquí estamos tras una pantalla, buscando frases que nos rompan mas de lo que ya estamos".

"Soy tan estúpida. Una niña estúpida con sueños estúpidos que nunca aprende".

"No tengo miedo a caer en el amor solamente tengo miedo de verme llorar de nuevo por una estúpida razón...".

son tantas frases des motivadoras las cuales buscamos o nos encontramos por alguna razón, a veces nos gustan porque demuestran muchos de nuestros sentimientos. Lo que no sabemos es que nos hacemos daño, no dejemos dejarnos llevar por estas malas energías. Existen casos de personas que se han suicidado por estar deprimidos mientras tenían un futuro por delante, estas frases no necesariamente deben ser malas en el sentido que nos desmotivan que solo nos desmotivan, deberíamos ver algo positivo en todo esto, estas frases pueden tener un lado negativo pero también uno positivo si nos fijamos en la primera, vemos que demuestra que nos han hecho mucho daño pero que de todas formas seguimos adelante solo que con mas cuidado y conocimiento de las cosas, nos demuestra que no debemos confiar en todo el mundo y que podemos lograr un cambio tanto físico y emocional en nosotros mismo.

si lo se, son frases y mensajes tan tristes pero de todas formas, por cada persona existen miles de oportunidades que debemos tener en cuenta si conocemos a una persona que siempre esta triste debemos ayudarla y apoyarla para que no se sienta sola(o) y este feliz y no se sienta triste ni llegue al punto de sentir depresión y cometa una locura. Los seres humanos cometemos errores pero podemos aprender de ellos, no nos dejemos llevar y pidamos ayuda no te quedes callado.




Este vídeo te puede ayudar demasiado, un mensaje que te ayudara mucho si tiene depresión pero no solo existen frases tristes y des motivadoras también existen frases bonitas que te pueden ayudar a motivarte a diferencia de las anteriores.

Existen grande ejemplos de estas frases tales como;

"Tiempo al tiempo, cada huella ira encontrando su arena, cada beso deteniendo un momento, y cada canción matando una pena".

sabes que puedes cambiar mucho en toda tu vida, se feliz tal y como eres podrás llegar al exito si tu mismo lo decides, decides tu futuro y decides si quieres seguir adelante o ponerte mil y un obstáculos.

Las Parejas

Todos comenzamos a sentir a,mor y cariño desde muy pequeños, aveces desde niños y normalmente desde adolescentes. La mayoría de veces es desde que estamos en el colegio o por decirlo de otra forma estudiando, siempre son esas típicas reacciones de mariposas en el estomago, sudoración de manos gracias a los nervios, piensas mucho en esa persona y tienes tu cabeza en el cielo, te pones celosa o celoso cuando la(o) vez con otra personas mientras todavía no son nada, a eso se le llama crush.

Esa personita la cual te gusta mucho, pero te da pena hablarle. La mayoría de veces va un ciclo en el cual es necesario tenerlo en cuenta la cual se va a ir explicando a medida que van leyendo. "CRUSH" la persona que te gusta mucho, la persona con la cual planeas todo el futuro, su casa sus hijos TODO, a eso se le llama amor. Todo comienza como extraños, cuando la(o) vez por primera vez y ya estas muy enamorada(o) de ella o el, haces locuras y a veces te vuelves su admirador secreto, quieres conocer a esa persona pero te da demasiada vergüenza hablarle, llega el puto en que tienes esa o esa típica amiga(o) que conoce a todo el mundo y se da cuenta de todo y la(o) llama para que se conozcan en persona, casi siempre es así, esa persona es la que te impulsa a ser valiente y enfrentar tus miedos tu fiel compañera(o) que te acompaña en todas tus aventuras. Te das cuenta que tienen cosas en común y confían demasiado en la tras persona y se hacen mejores amigos, son como hermanos casi imposible tener una relación seria a veces desearías no haberte convertido en su mejor amiga(o) pero te das cuenta que es la forma de estar muy cerca esa persona en muchos casos se va dando cuenta d lo maravillosa persona que eres, se hacen novios, por fin el momento que tanto esperaste durante mucho tiempo, se siente extraño después de tanto de ser mejores amigos pero de todas formas estas feliz conseguiste tu meta y la alcanzaste tan solo con acercarte.

Muchas veces no esta contigo te deja sola(o) por estar con sus amigas(o) y te pones celosa(o) y muchas veces no pensamos en esto:
"Existen miles y millones de personas en este mundo, tal vez muchas personas detrás de tu novia(o) pero sabes que de todas formas esa persona te eligió a ti. Eligió esta sonrisa, estos ojos, eligió a esta persona que esperaba con muchas ansias, si esa persona me eligió a mi, por mi personalidad, mi humildad, de mi sinceridad y del amor que doy. Ella o él me eligió a mi porque me ama de verdad, su estrella preferida, la luz en sus sueños, su inspiración, me pongo celosa(o) porque la(o) amo y protejo, pero debo aceptar que tiene sus amigas(o), tiene sus problemas y a pesar de todo saca tiempo para mi".

Si piensas que tu relación se esta perdiendo solamente di celo, no te ates, pregúntale si te ama con total sinceridad y si no, es por que tu verdadera estrella no ha llegado, tal vez este cerca o lejos, tal vez este creciendo o desapareciendo. Eso depende del amor que demuestres porque la persona menos inesperada es tu luz, recuerda que tu corazón es el camino a tu destino, el amor es el camino que llevas y los recuerdos el pasado.

Si esa relación termina y lloras demasiado por esa persona, sabes que cada lagrima es el amor que le diste y el que te falto por dar. Pides mucho por esa persona, hablas de todos los recuerdos que pasaste con esa persona y de los mejores momentos a su lado,momentos del pasado y los que te faltan por vivir con alguien que realmente te valore y te de el amor que diste mas el que te falto por dar. Y si intentas demasiadas veces es una batalla perdida pero la preparación para la guerra por la que vas a luchar junto con esa persona, tu verdadera estrella, tu verdadera luz.

Todo esto es el ciclo que pasas para enamorarte y tener una pareja y hacerte mas fuerte. Existe la leyenda del hilo rojo y es una historia muy bonita.

La Realidad

La realidad no es como todos quieren que sea,para muchos es el infierno, el dolor, la desconfianza, la traición, un sueño. Si lo se, lo llaman de tantas formas diferentes que muchos no entienden, cada persona tiene su versión diferente que muchos no entienden, cada quien con su propia versión. En mi opinión, al principio lo vi como retos, ahora es indefinible.

Las personas no tiene un concepto básico con respecto a la opinión de ellos mismo, muchas lo ven como retos que en algún punto de la vida a sufrimiento o dolor,como sea, cada quien tiene una historia diferente. El sufrimiento va con que te hagan daño y te lo hagas a ti mismo, no es lindo, a veces solo sentimos tristeza, felicidad o simplemente una tormenta de emociones que no podemos controlar y solo tiene que ver como un nuevo comienzo, a veces damos consejos mientras que nuestro mundo se derrumba, lo que pensamos es que es mejor sacar una sonrisa y hacer como si nada. Solamente debemos saber que nos estamos haciendo daño emocional si seguimos fingiendo, muchas personas inventan personalidades diferentes claro, van dependiendo a la persona con la que este, existe una frase que dice así:"vas a tener diferentes versiones de mi unas buenas y otras malas, y eso va dependiendo de la persona" era algo parecido a eso, el punto es que da a entender mucho la idea.

La realidad cuesta, la realidad lastima, la realidad te traiciona, la realidad te duele, pero sabes algo?...

Por cada lagrima derramada, por cada vez que sufriste, por cada vez que te deprimiste o te sentiste mal contigo misma (o) emocionalmente, por cada segundo que pasaba, te hiciste mas fuerte, aprendiste a tomas decisiones, aprender de la realidad toma su tiempo y su esfuerzo, sabes que no todo es como esperas. Puedes llorar, puedes reír, puedes lastimarte si es lo que te hace "feliz", pero recuerda, por cada ve que te sientes mal te haces débil, por cada vez que llores te sientes inútil, por cada vez que dices "estoy bien" y en realidad no lo estas, te haces daño y te confundes, un daño emocional tan profundo que no le encuentras sentido a la vida, y por cada vez que digas que no le importas a nadie te sientes sola (o) pero la realidad es que tienes a muchas personas bridandote su mano, se que es difícil aceptar las cosas por muy malas que sean, se que es difícil perdonar cuando te hacen daño tal y como es difícil olvidar todos eso malos momentos en que lloraste y te sentiste horrible,se que la realidad no es fácil, pero la realidad eres tú, dirás que no es así, pero ponte a pensar en cada vez que te pusiste un obstáculo ya sea en tu cabeza o en tu camino, en la vez que dijiste ya no puedo mas, en la vez que te hiciste daño físico intencionalmente o no y te sentiste bien, y lo seguiste haciendo un y otra vez para no sentirte mal,por cada vez que dijiste o pensaste "la vida es cruel" y lloraste por esas simples palabras, tengo que decir que cada vez que hiciste ya sea una o varias de estas cosas y tal vez mas, fue tu propia realidad, tu propio pensamiento, en conclusión fuiste tú poniéndote obstáculos y sintiéndote mal contigo mismo. Ahora, dime cuando fue la ultima vez que te miraste a espejo y te dijiste a ti misma (o) soy bonita (o), soy feliz sin importar la situación, soy mi propia realidad y mi propio destino, no me debo sentir mal porque lo que pienso y hago es elección mía, y puedo cambiar con ayuda y apoyo aunque me siento sola(o) no lo estoy y me quiero tal y como soy, aunque me digas fea(o), nerd, gorda(o), así soy yo, soy como elegí ser, y ademas no debo avergonzarme de mi o de mi cuerpo, tal vez no elegí ser como soy ahora , pero tengo mi propia personalidad y me siento bien siendo yo misma(o) y no fingir ser alguien mas.

Te puedo asegurar que no vas a ser aceptada(o) por todos pero si te puedo asegurar que siendo tu misma(o) vas a ser feliz, puedes fingir y acostumbrarte a esa forma de vida, pero nunca vas a ser feliz fingiendo aunque lo mentalices. El mejor consejo que te puedo dar y aunque ya lo he repetido mucho, es que seas tú y no finjas ser alguien que no eres  porque si lo haces nunca vas a ser feliz, que importa si tienes amigos o no, si eres popular o "nerd" como le dicen a muchos, o si simplemente eres diferente? vez, no importa, y sabes porque? porque mientras seas tú y no finjas ser alguien que no eres, serás feliz, si alguien te brinda su mano por como eres en realidad y por lo que no finjes ser, por lo que tienes que dar y por lo que no, si busca lo que tienes para dar no es un amigo no te conviene, por que quien te acepta tal y como eres son tu verdaderos amigos, tu segunda familia.

"SE TU MISMA(O), ERES TU PROPIA REALIDAD".

Si quieres saber quien eres en realidad mira esto

si quieres ver una reflexión mas corta pero muy bonita mira esto